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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen également Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Justyna Morawiecki