Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Malte : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
Malte : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
Malte : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
Malte : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
Malte : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
Malte : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
Malte : 06H00
-
République Tchèque : 07H00
Malte : 07H00
-
République Tchèque : 08H00
Malte : 08H00
-
République Tchèque : 09H00
Malte : 09H00
-
République Tchèque : 10H00
Malte : 10H00
-
République Tchèque : 11H00
Malte : 11H00
-
République Tchèque : 12H00
Malte : 12H00
-
République Tchèque : 13H00
Malte : 13H00
-
République Tchèque : 14H00
Malte : 14H00
-
République Tchèque : 15H00
Malte : 15H00
-
République Tchèque : 16H00
Malte : 16H00
-
République Tchèque : 17H00
Malte : 17H00
-
République Tchèque : 18H00
Malte : 18H00
-
République Tchèque : 19H00
Malte : 19H00
-
République Tchèque : 20H00
Malte : 20H00
-
République Tchèque : 21H00
Malte : 21H00
-
République Tchèque : 22H00
Malte : 22H00
-
République Tchèque : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Carla Mattarella