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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson