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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Tihomir Milanović