Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Roumanie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Roumanie : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Roumanie : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Roumanie : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Roumanie : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Roumanie : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Roumanie : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Roumanie : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Roumanie : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Roumanie : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Roumanie : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Roumanie : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Roumanie : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Roumanie : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Roumanie : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Roumanie : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Roumanie : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Roumanie : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Roumanie : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Roumanie : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Roumanie : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Roumanie : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Roumanie : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Roumanie : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Luminita Iohannis