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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Macédoine du Nord : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Macédoine du Nord : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Macédoine du Nord : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Macédoine du Nord : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Macédoine du Nord : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Macédoine du Nord : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Macédoine du Nord : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Macédoine du Nord : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Macédoine du Nord : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Macédoine du Nord : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Macédoine du Nord : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Macédoine du Nord : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Macédoine du Nord : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Macédoine du Nord : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Macédoine du Nord : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Macédoine du Nord : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Macédoine du Nord : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Macédoine du Nord : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Macédoine du Nord : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Macédoine du Nord : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Macédoine du Nord : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Macédoine du Nord : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Macédoine du Nord : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Macédoine du Nord : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skopje, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Macédoine du Nord. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord, Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord sans oublier Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord ainsi que Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du Zenith en Macédoine du Nord et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord sans oublier Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et surtout Durée du Jour en Macédoine du Nord ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord mais aussi Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Edward Churchill