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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Lituanie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Lituanie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Lituanie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Lituanie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Lituanie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Lituanie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Lituanie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Lituanie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Lituanie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Lituanie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Lituanie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Lituanie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Lituanie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Lituanie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Lituanie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Lituanie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Lituanie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Lituanie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Lituanie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Lituanie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Lituanie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Lituanie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Lituanie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Ioulia Tourtchynov