Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 5H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

  • République Tchèque : 01H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

  • République Tchèque : 02H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

  • République Tchèque : 03H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

  • République Tchèque : 04H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

  • République Tchèque : 05H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

  • République Tchèque : 06H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

  • République Tchèque : 07H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

  • République Tchèque : 08H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

  • République Tchèque : 09H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

  • République Tchèque : 10H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

  • République Tchèque : 11H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

  • République Tchèque : 12H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

  • République Tchèque : 13H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

  • République Tchèque : 14H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

  • République Tchèque : 15H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

  • République Tchèque : 16H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

  • République Tchèque : 17H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

  • République Tchèque : 18H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00

  • République Tchèque : 19H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00

  • République Tchèque : 20H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00

  • République Tchèque : 21H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00

  • République Tchèque : 22H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00

  • République Tchèque : 23H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Kabardino-Balkarie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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