Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Oblast de Donetsk (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
République Tchèque : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
République Tchèque : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
-
République Tchèque : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
-
République Tchèque : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
-
République Tchèque : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
République Tchèque : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
-
République Tchèque : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
-
République Tchèque : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
-
République Tchèque : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
République Tchèque : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
-
République Tchèque : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
-
République Tchèque : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
-
République Tchèque : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
-
République Tchèque : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
-
République Tchèque : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
-
République Tchèque : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
-
République Tchèque : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00
-
République Tchèque : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00
-
République Tchèque : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00
-
République Tchèque : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00
-
République Tchèque : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00
-
République Tchèque : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00
-
République Tchèque : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oblast de Donetsk (Ukraine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky