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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill