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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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République Tchèque : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
République Tchèque : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
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République Tchèque : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
République Tchèque : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
République Tchèque : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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République Tchèque : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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République Tchèque : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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République Tchèque : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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République Tchèque : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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République Tchèque : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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République Tchèque : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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République Tchèque : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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République Tchèque : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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République Tchèque : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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République Tchèque : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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République Tchèque : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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République Tchèque : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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République Tchèque : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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République Tchèque : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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République Tchèque : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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République Tchèque : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa