Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
République du Congo : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
République du Congo : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
République du Congo : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
République du Congo : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
République du Congo : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
République du Congo : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
République du Congo : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
République du Congo : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
République du Congo : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
République du Congo : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
République du Congo : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
République du Congo : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
République du Congo : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
République du Congo : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
République du Congo : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
République du Congo : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
République du Congo : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
République du Congo : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
République du Congo : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
République du Congo : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
République du Congo : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
République du Congo : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
République du Congo : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella