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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
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République du Congo : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
République du Congo : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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République du Congo : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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République du Congo : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
République du Congo : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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République du Congo : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
République du Congo : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
République du Congo : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
République du Congo : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
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République du Congo : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
République du Congo : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Anadyr :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova