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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Slovaquie : 01H00
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République du Congo : 01H00
Slovaquie : 02H00
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République du Congo : 02H00
Slovaquie : 03H00
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République du Congo : 03H00
Slovaquie : 04H00
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République du Congo : 04H00
Slovaquie : 05H00
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République du Congo : 05H00
Slovaquie : 06H00
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République du Congo : 06H00
Slovaquie : 07H00
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République du Congo : 07H00
Slovaquie : 08H00
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République du Congo : 08H00
Slovaquie : 09H00
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République du Congo : 09H00
Slovaquie : 10H00
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République du Congo : 10H00
Slovaquie : 11H00
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République du Congo : 11H00
Slovaquie : 12H00
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République du Congo : 12H00
Slovaquie : 13H00
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République du Congo : 13H00
Slovaquie : 14H00
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République du Congo : 14H00
Slovaquie : 15H00
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République du Congo : 15H00
Slovaquie : 16H00
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République du Congo : 16H00
Slovaquie : 17H00
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République du Congo : 17H00
Slovaquie : 18H00
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République du Congo : 18H00
Slovaquie : 19H00
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République du Congo : 19H00
Slovaquie : 20H00
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République du Congo : 20H00
Slovaquie : 21H00
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République du Congo : 21H00
Slovaquie : 22H00
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République du Congo : 22H00
Slovaquie : 23H00
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République du Congo : 23H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovaquie mais aussi Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Ánna Sakellaropoúlou