Décalage Horaire entre la République du Congo et la Roumanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Roumanie Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Roumanie : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Roumanie : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Roumanie : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Roumanie : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Roumanie : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Roumanie : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Roumanie : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Roumanie : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Roumanie : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Roumanie : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Roumanie : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Roumanie : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Roumanie : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Roumanie : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Roumanie : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Roumanie : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Roumanie : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Roumanie : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Roumanie : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Roumanie : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Roumanie : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Roumanie : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Roumanie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Brazzaville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Luminita Iohannis