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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Finlande : 02H00
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République du Congo : 01H00
Finlande : 03H00
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République du Congo : 02H00
Finlande : 04H00
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République du Congo : 03H00
Finlande : 05H00
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République du Congo : 04H00
Finlande : 06H00
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République du Congo : 05H00
Finlande : 07H00
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République du Congo : 06H00
Finlande : 08H00
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République du Congo : 07H00
Finlande : 09H00
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République du Congo : 08H00
Finlande : 10H00
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République du Congo : 09H00
Finlande : 11H00
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République du Congo : 10H00
Finlande : 12H00
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République du Congo : 11H00
Finlande : 13H00
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République du Congo : 12H00
Finlande : 14H00
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République du Congo : 13H00
Finlande : 15H00
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République du Congo : 14H00
Finlande : 16H00
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République du Congo : 15H00
Finlande : 17H00
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République du Congo : 16H00
Finlande : 18H00
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République du Congo : 17H00
Finlande : 19H00
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République du Congo : 18H00
Finlande : 20H00
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République du Congo : 19H00
Finlande : 21H00
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République du Congo : 20H00
Finlande : 22H00
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République du Congo : 21H00
Finlande : 23H00
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République du Congo : 22H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande et Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb