Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
République du Congo : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
République du Congo : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
République du Congo : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
République du Congo : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
République du Congo : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
République du Congo : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
République du Congo : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
République du Congo : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
République du Congo : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
République du Congo : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
République du Congo : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
République du Congo : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
République du Congo : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
République du Congo : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
République du Congo : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
République du Congo : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
République du Congo : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
République du Congo : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
République du Congo : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
République du Congo : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
République du Congo : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
République du Congo : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev