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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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République du Congo : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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République du Congo : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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République du Congo : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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République du Congo : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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République du Congo : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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République du Congo : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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République du Congo : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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République du Congo : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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République du Congo : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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République du Congo : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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République du Congo : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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République du Congo : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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République du Congo : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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République du Congo : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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République du Congo : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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République du Congo : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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République du Congo : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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République du Congo : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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République du Congo : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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République du Congo : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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République du Congo : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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République du Congo : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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République du Congo : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) également Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg