Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Iamalie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• République du Congo : 01H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• République du Congo : 02H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• République du Congo : 03H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• République du Congo : 04H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• République du Congo : 05H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• République du Congo : 06H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• République du Congo : 07H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• République du Congo : 08H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• République du Congo : 09H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• République du Congo : 10H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• République du Congo : 11H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• République du Congo : 12H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• République du Congo : 13H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

• République du Congo : 14H00

  Iamalie (Russie) : 18H00

• République du Congo : 15H00

  Iamalie (Russie) : 19H00

• République du Congo : 16H00

  Iamalie (Russie) : 20H00

• République du Congo : 17H00

  Iamalie (Russie) : 21H00

• République du Congo : 18H00

  Iamalie (Russie) : 22H00

• République du Congo : 19H00

  Iamalie (Russie) : 23H00

• République du Congo : 20H00

  Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 21H00

  Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev