Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Malte : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Malte : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Malte : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Malte : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Malte : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Malte : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Malte : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Malte : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Malte : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Malte : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Malte : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Malte : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Malte : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Malte : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Malte : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Malte : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Malte : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Malte : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Malte : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Malte : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Malte : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Malte : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Malte : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Malte : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Emmanuel Casteix