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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Slovénie : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Slovénie : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Slovénie : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Slovénie : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Slovénie : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Slovénie : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Slovénie : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Slovénie : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Slovénie : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Slovénie : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Slovénie : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Slovénie : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Slovénie : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Slovénie : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Slovénie : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Slovénie : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Slovénie : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Slovénie : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Ioánnis Mitsotákis