Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 8H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Sicile (Italie) : 05H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Sicile (Italie) : 06H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Sicile (Italie) : 07H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Sicile (Italie) : 08H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Sicile (Italie) : 09H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Sicile (Italie) : 10H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Sicile (Italie) : 11H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Sicile (Italie) : 12H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Sicile (Italie) : 13H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Sicile (Italie) : 14H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Sicile (Italie) : 15H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Sicile (Italie) : 16H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Sicile (Italie) : 17H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Sicile (Italie) : 18H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Sicile (Italie) : 19H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Sicile (Italie) : 20H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Sicile (Italie) : 21H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Sicile (Italie) : 22H00
  • République Dominicaine : 18H00

    Sicile (Italie) : 23H00
  • République Dominicaine : 19H00

    Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 20H00

    Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Saint-Domingue :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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