Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 11H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00

  • République Dominicaine : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00

  • République Dominicaine : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00

  • République Dominicaine : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00

  • République Dominicaine : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00

  • République Dominicaine : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00

  • République Dominicaine : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00

  • République Dominicaine : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00

  • République Dominicaine : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00

  • République Dominicaine : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00

  • République Dominicaine : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00

  • République Dominicaine : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00

  • République Dominicaine : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00

  • République Dominicaine : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00

  • République Dominicaine : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00

  • République Dominicaine : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00

  • République Dominicaine : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00

  • République Dominicaine : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00

  • République Dominicaine : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie), Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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