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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Autriche : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Autriche : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Autriche : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Autriche : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Autriche : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Autriche : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Autriche : 11H00
-
République Dominicaine : 07H00
Autriche : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Autriche : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Autriche : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Autriche : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Autriche : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Autriche : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Autriche : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Autriche : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Autriche : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Autriche : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Autriche : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Autriche : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub