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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Vatican : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Vatican : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Vatican : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Vatican : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Vatican : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Vatican : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Vatican : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Vatican : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Vatican : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Vatican : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Vatican : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Vatican : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Vatican : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Vatican : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Vatican : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Vatican : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Vatican : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Vatican : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Vatican : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Vatican : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Vatican : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Vatican : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Vatican : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
María Sánchez