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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Suède : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Suède : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Suède : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Suède : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Suède : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Suède : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Suède : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Suède : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Suède : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Suède : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Suède : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Suède : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Suède : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Suède : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Suède : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Suède : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Suède : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Suède : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Suède : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Suède : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Suède : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Suède : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Suède : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stockholm ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède également Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède sans oublier Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède et surtout Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson