Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Roumanie : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Roumanie : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Roumanie : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Roumanie : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Roumanie : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Roumanie : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Roumanie : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Roumanie : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Roumanie : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Roumanie : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Roumanie : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Roumanie : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Roumanie : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Roumanie : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Roumanie : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Roumanie : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Roumanie : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Roumanie : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Roumanie : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Roumanie : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Roumanie : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Roumanie : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Roumanie : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie et surtout Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 10:27

Nicolae Grindeanu