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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Lituanie : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Lituanie : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Lituanie : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Lituanie : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Lituanie : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Lituanie : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Lituanie : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Lituanie : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Lituanie : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Lituanie : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Lituanie : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Lituanie : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Lituanie : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Lituanie : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Lituanie : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Lituanie : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Lituanie : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Lituanie : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Lituanie : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Lituanie : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Lituanie : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Lituanie : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Lituanie : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie et surtout Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie sans oublier Heure du Zenith en Lituanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie sans oublier Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Vladimir Pougatchiova