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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Saint-Marin : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Saint-Marin : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Saint-Marin : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Saint-Marin : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Saint-Marin : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Saint-Marin : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Saint-Marin : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Saint-Marin : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Saint-Marin : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Saint-Marin : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Saint-Marin : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Saint-Marin : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Saint-Marin : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Saint-Marin : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Saint-Marin : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Saint-Marin : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Saint-Marin : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Saint-Marin : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Saint-Marin : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Saint-Marin : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Saint-Marin : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Saint-Marin : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Saint-Marin : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et Heure du Zenith à Saint-Marin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.