Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Luxembourg : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Luxembourg : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Luxembourg : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Luxembourg : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Luxembourg : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Luxembourg : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Luxembourg : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Luxembourg : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Luxembourg : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Luxembourg : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Luxembourg : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Luxembourg : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Luxembourg : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Luxembourg : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Luxembourg : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Luxembourg : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Luxembourg : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Luxembourg : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Luxembourg : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Luxembourg : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Luxembourg : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Luxembourg : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Luxembourg : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Luxembourg : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Bangui :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg et Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ou bien encore Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Sanna Stubb