Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Luxembourg quand il est par exemple 7H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Luxembourg, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Luxembourg, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Luxembourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Luxembourg
Drapeau du Luxembourg

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg ?

Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Luxembourg : 00H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Luxembourg : 01H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Luxembourg : 02H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Luxembourg : 03H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Luxembourg : 04H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Luxembourg : 05H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Luxembourg : 06H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Luxembourg : 07H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Luxembourg : 08H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Luxembourg : 09H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Luxembourg : 10H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Luxembourg : 11H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Luxembourg : 12H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Luxembourg : 13H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Luxembourg : 14H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Luxembourg : 15H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Luxembourg : 16H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Luxembourg : 17H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Luxembourg : 18H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Luxembourg : 19H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Luxembourg : 20H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Luxembourg : 21H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Luxembourg : 22H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Luxembourg : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Sanna StubbSanna Stubb

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