Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev