Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Sicile (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella