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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Serbie : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Serbie : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Serbie : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Serbie : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Serbie : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Serbie : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Serbie : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Serbie : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Serbie : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Serbie : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Serbie : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Serbie : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Serbie : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Serbie : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Serbie : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Serbie : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Serbie : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Serbie : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Serbie : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Serbie : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Serbie : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Serbie : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Serbie : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill