Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Norvège

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Norvège ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Norvège Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Norvège : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Norvège : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Norvège : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Norvège : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Norvège : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Norvège : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Norvège : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Norvège : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Norvège : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Norvège : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Norvège : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Norvège : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Norvège : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Norvège : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Norvège : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Norvège : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Norvège : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Norvège : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Norvège : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Norvège : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Norvège : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Norvège : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Norvège : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Norvège : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Oslo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège sans oublier Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Britt-Synnøve Stoltenberg