Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Laponie : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Laponie : 02H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Laponie : 03H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Laponie : 04H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Laponie : 05H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Laponie : 06H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Laponie : 07H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Laponie : 08H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Laponie : 09H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Laponie : 10H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Laponie : 11H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Laponie : 12H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Laponie : 13H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Laponie : 14H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Laponie : 15H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Laponie : 16H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Laponie : 17H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Laponie : 18H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Laponie : 19H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Laponie : 20H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Laponie : 21H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Laponie : 22H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Laponie : 23H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie sans oublier Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.