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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Autriche : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Autriche : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Autriche : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Autriche : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Autriche : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Autriche : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Autriche : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Autriche : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Autriche : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Autriche : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Autriche : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Autriche : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Autriche : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Autriche : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Autriche : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Autriche : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Autriche : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Autriche : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Autriche : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Autriche : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Autriche : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Autriche : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Autriche : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub