Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Albanie : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Albanie : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Albanie : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Albanie : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Albanie : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Albanie : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Albanie : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Albanie : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Albanie : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Albanie : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Albanie : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Albanie : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Albanie : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Albanie : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Albanie : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Albanie : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Albanie : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Albanie : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Albanie : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Albanie : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Albanie : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Albanie : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Albanie : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Albanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Tirana :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 25/05/2022 - 09:44

Luminita Iohannis