Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Albanie : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Albanie : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Albanie : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Albanie : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Albanie : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Albanie : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Albanie : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Albanie : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Albanie : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Albanie : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Albanie : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Albanie : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Albanie : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Albanie : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Albanie : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Albanie : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Albanie : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Albanie : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Albanie : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Albanie : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Albanie : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Albanie : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Albanie : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Albanie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 25/05/2022 - 09:44

Luminita Iohannis