Décalage Horaire entre la Pologne et Malte

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et Malte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Malte quand il est par exemple 4H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et La Valette, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et Malte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et Malte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Valette et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Malte

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et Malte : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Malte ?

Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Maltaise.

Décalage Horaire entre la Pologne et Malte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Polonaise.

Pologne : 00H00
Malte : 00H00
Pologne : 01H00
Malte : 01H00
Pologne : 02H00
Malte : 02H00
Pologne : 03H00
Malte : 03H00
Pologne : 04H00
Malte : 04H00
Pologne : 05H00
Malte : 05H00
Pologne : 06H00
Malte : 06H00
Pologne : 07H00
Malte : 07H00
Pologne : 08H00
Malte : 08H00
Pologne : 09H00
Malte : 09H00
Pologne : 10H00
Malte : 10H00
Pologne : 11H00
Malte : 11H00
Pologne : 12H00
Malte : 12H00
Pologne : 13H00
Malte : 13H00
Pologne : 14H00
Malte : 14H00
Pologne : 15H00
Malte : 15H00
Pologne : 16H00
Malte : 16H00
Pologne : 17H00
Malte : 17H00
Pologne : 18H00
Malte : 18H00
Pologne : 19H00
Malte : 19H00
Pologne : 20H00
Malte : 20H00
Pologne : 21H00
Malte : 21H00
Pologne : 22H00
Malte : 22H00
Pologne : 23H00
Malte : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 26/05/2022 - 17:13

Angela Schäuble

Angela Schäuble

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