Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ukraine

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et l'Ukraine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ukraine quand il est par exemple 7H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Kiev / Kyiv, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et l'Ukraine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et l'Ukraine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kiev / Kyiv et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ukraine : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ukraine ?

Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ukraine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Ukraine : 01H00

  • Pologne : 01H00

    Ukraine : 02H00

  • Pologne : 02H00

    Ukraine : 03H00

  • Pologne : 03H00

    Ukraine : 04H00

  • Pologne : 04H00

    Ukraine : 05H00

  • Pologne : 05H00

    Ukraine : 06H00

  • Pologne : 06H00

    Ukraine : 07H00

  • Pologne : 07H00

    Ukraine : 08H00

  • Pologne : 08H00

    Ukraine : 09H00

  • Pologne : 09H00

    Ukraine : 10H00

  • Pologne : 10H00

    Ukraine : 11H00

  • Pologne : 11H00

    Ukraine : 12H00

  • Pologne : 12H00

    Ukraine : 13H00

  • Pologne : 13H00

    Ukraine : 14H00

  • Pologne : 14H00

    Ukraine : 15H00

  • Pologne : 15H00

    Ukraine : 16H00

  • Pologne : 16H00

    Ukraine : 17H00

  • Pologne : 17H00

    Ukraine : 18H00

  • Pologne : 18H00

    Ukraine : 19H00

  • Pologne : 19H00

    Ukraine : 20H00

  • Pologne : 20H00

    Ukraine : 21H00

  • Pologne : 21H00

    Ukraine : 22H00

  • Pologne : 22H00

    Ukraine : 23H00

  • Pologne : 23H00

    Ukraine : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Varsovie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine, Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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