Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 10H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Pologne : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Pologne : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Pologne : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Pologne : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Pologne : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Pologne : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Pologne : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Pologne : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Pologne : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Pologne : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Pologne : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Pologne : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Pologne : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Pologne : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Pologne : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Pologne : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Pologne : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Pologne : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Pologne : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Pologne : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Pologne : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
  • Pologne : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Pologne : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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