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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Autriche : 00H00
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Pologne : 01H00
Autriche : 01H00
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Pologne : 02H00
Autriche : 02H00
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Pologne : 03H00
Autriche : 03H00
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Pologne : 04H00
Autriche : 04H00
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Pologne : 05H00
Autriche : 05H00
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Pologne : 06H00
Autriche : 06H00
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Pologne : 07H00
Autriche : 07H00
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Pologne : 08H00
Autriche : 08H00
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Pologne : 09H00
Autriche : 09H00
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Pologne : 10H00
Autriche : 10H00
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Pologne : 11H00
Autriche : 11H00
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Pologne : 12H00
Autriche : 12H00
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Pologne : 13H00
Autriche : 13H00
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Pologne : 14H00
Autriche : 14H00
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Pologne : 15H00
Autriche : 15H00
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Pologne : 16H00
Autriche : 16H00
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Pologne : 17H00
Autriche : 17H00
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Pologne : 18H00
Autriche : 18H00
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Pologne : 19H00
Autriche : 19H00
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Pologne : 20H00
Autriche : 20H00
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Pologne : 21H00
Autriche : 21H00
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Pologne : 22H00
Autriche : 22H00
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Pologne : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ainsi que Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen