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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Pologne : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Pologne : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Pologne : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Pologne : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Pologne : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Pologne : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Pologne : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Pologne : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Pologne : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Pologne : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Pologne : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Pologne : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Pologne : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Pologne : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Pologne : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Pologne : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Pologne : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Pologne : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Pologne : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Pologne : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Pologne : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Pologne : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Pologne : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Archipel de Svalbard (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) également Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg