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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Pologne : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Pologne : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Pologne : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Pologne : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Pologne : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Pologne : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Pologne : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Pologne : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Pologne : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Pologne : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Pologne : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Pologne : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Pologne : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Pologne : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Pologne : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Pologne : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Pologne : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Pologne : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Pologne : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Pologne : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Pologne : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Pologne : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Pologne : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Varsovie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège), Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg