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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Malte : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Malte : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Malte : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Malte : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Malte : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Malte : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Malte : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Malte : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Malte : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Malte : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Malte : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Malte : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Malte : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Malte : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Malte : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Malte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
Wolfgang Merkel