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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Pays-Bas : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Pays-Bas : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Pays-Bas : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Pays-Bas : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Pays-Bas : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Pays-Bas : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Pays-Bas : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Pays-Bas : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Pays-Bas : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Pays-Bas : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Pays-Bas : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Pays-Bas : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Pays-Bas : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Pays-Bas : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Pays-Bas : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Pays-Bas : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Pays-Bas : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et surtout Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte