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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Belgique : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Belgique : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Belgique : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Belgique : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Belgique : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Belgique : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Belgique : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Belgique : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Belgique : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Belgique : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Belgique : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Belgique : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Belgique : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Belgique : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Belgique : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Belgique : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Belgique : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Belgique : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Belgique : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Belgique : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique ou bien encore Durée du Jour en Belgique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès