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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill