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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 01H00
Ukraine : 00H00
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Palestine : 01H00
Ukraine : 00H00
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Palestine : 02H00
Ukraine : 01H00
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Palestine : 03H00
Ukraine : 02H00
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Palestine : 04H00
Ukraine : 03H00
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Palestine : 05H00
Ukraine : 04H00
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Palestine : 06H00
Ukraine : 05H00
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Palestine : 07H00
Ukraine : 06H00
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Palestine : 08H00
Ukraine : 07H00
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Palestine : 09H00
Ukraine : 08H00
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Palestine : 10H00
Ukraine : 09H00
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Palestine : 11H00
Ukraine : 10H00
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Palestine : 12H00
Ukraine : 11H00
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Palestine : 13H00
Ukraine : 12H00
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Palestine : 14H00
Ukraine : 13H00
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Palestine : 15H00
Ukraine : 14H00
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Palestine : 16H00
Ukraine : 15H00
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Palestine : 17H00
Ukraine : 16H00
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Palestine : 18H00
Ukraine : 17H00
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Palestine : 19H00
Ukraine : 18H00
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Palestine : 20H00
Ukraine : 19H00
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Palestine : 21H00
Ukraine : 20H00
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Palestine : 22H00
Ukraine : 21H00
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Palestine : 23H00
Ukraine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine mais aussi Durée du Jour en Ukraine également Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky