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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Allemagne : 00H00
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Palestine : 02H00
Allemagne : 01H00
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Palestine : 03H00
Allemagne : 02H00
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Palestine : 04H00
Allemagne : 03H00
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Palestine : 05H00
Allemagne : 04H00
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Palestine : 06H00
Allemagne : 05H00
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Palestine : 07H00
Allemagne : 06H00
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Palestine : 08H00
Allemagne : 07H00
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Palestine : 09H00
Allemagne : 08H00
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Palestine : 10H00
Allemagne : 09H00
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Palestine : 11H00
Allemagne : 10H00
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Palestine : 12H00
Allemagne : 11H00
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Palestine : 13H00
Allemagne : 12H00
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Palestine : 14H00
Allemagne : 13H00
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Palestine : 15H00
Allemagne : 14H00
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Palestine : 16H00
Allemagne : 15H00
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Palestine : 17H00
Allemagne : 16H00
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Palestine : 18H00
Allemagne : 17H00
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Palestine : 19H00
Allemagne : 18H00
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Palestine : 20H00
Allemagne : 19H00
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Palestine : 21H00
Allemagne : 20H00
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Palestine : 22H00
Allemagne : 21H00
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Palestine : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne et Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel