Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Moldavie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Moldavie Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Moldavie : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Moldavie : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Moldavie : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Moldavie : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Moldavie : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Moldavie : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Moldavie : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Moldavie : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Moldavie : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Moldavie : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Moldavie : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Moldavie : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Moldavie : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Moldavie : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Moldavie : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Moldavie : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Moldavie : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 15:52

Eva Carlsson