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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill